El Hospital Militar Escuela Doctor Alejandro Dávila Bolaños llevó a cabo la tarde de este viernes una intensa jornada de ejercicios al aire libre con el objetivo de promover una campaña para una vida saludable.
Durante dos días consecutivos y por segundo año, trabajadores de este hospital escuela de Managua, además de realizar los ejercicios aeróbicos y de fuerza, hicieron hincapié en la prevención de las enfermedades al tener actividad física diaria.
Además del ejercicio, los trabajadores y visitantes pudieron conocer técnicas fisioterapéuticas que contribuyen a contrarrestar padecimientos y malestares como el dolor de espalda, cuello y rodilla. Igualmente, fueron entregadas guías de alimentación saludable.
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El teniente coronel, doctor Leonso Enrique Esquivel López, expresó: “continuaremos realizando estas campañas de salud de cara a promover una vida saludable, lo que será siempre de gran beneficio a la población”.
“Estas actividades me parecen bien porque nos está instando a que hagamos ejercicio y que podamos alimentarnos bien”, dijo la técnica en radiología Celeste Kuan.
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Asimismo, el joven Juan Pineda, del área de imagenología, apuntó que es fundamental mantener el cuerpo en movimiento.
“Hacer ejercicio todos los días es muy saludable, de lunes a domingos es bueno caminar y si tenemos días feriados entonces hacer de veinte a media hora ejercicio no importa que sea caminar, trotar o bailar”, expresó.
Fuente: El 19 Digital
Esta entrada fue modificada por última vez el 14 de septiembre de 2022 a las 9:03 AM