Las bebidas azucaradas pueden estar asociadas con la acumulación anormal de la grasa abdominal, por eso, si deseas eliminar la famosa panza cervecera, debes evitar el consumo de esto.
Los refrescos, tés y cafés endulzados, bebidas energéticas y cualquier otra deben de ser excluidas de la dieta diaria.
En una investigación reveló que el consumo de bebidas azucaradas estaba asociado con los niveles de grasa visceral. Las personas que consumen diariamente bebidas azucaradas presentan un 10% más altos de grasa, que las personas que no lo hacen.